Grupp
Träning
I träningsgrupperna utvecklas du i de olika simsätten samt övar mer kondition. Dessutom har du möjlighet att delta i medaljsim, klubbmästerskap, hemmatävlingar.
Är du osäker på vilken grupp som passar dig/ditt barn? Kontakta oss så provar vi vilken grupp som är mest lämplig.
Avgifter
Se aktuella medlemsavgifter för respektive grupp på sidan medlemskap.
Träning A
Träningstider:
måndagar 16.30-17-30
torsdagar 16.30-17.30
Träningsperiod: 20/1 - 26/5 2025
Ingen träning på sportlovet och påsklovet samt 1/5
Mål med gruppen:
- Konditionsträning (tränar 1-2 gånger i veckan , ökad kondition).
- Varje träningstillfälle 1 timma vilket blir mer effektiv träning.
- Delta på hemmatävling samt ev. tävling på annan ort.
- Delta på medaljsim och klubbmästerskap.
- Mer teknikträning för att öka smidighet och prestation i vattnet.
- Känna säkerhet i alla fyra simsätten.
- Sammanhållning i gruppen. VI-känsla alltid på träning som på tävling.
Träning B
Träningstid: måndag 16.30-17.30
Träningsperiod: 20/1 - 26/5 2025
Ingen träning på sportlovet och påsklovet samt 1/5
Mål med gruppen:
- att utvecklas inom simsätten bröstsim, ryggsim och frisim
- att bygga upp styrka inom simsätten bröstsim, ryggsim och frisim
- att deltaga på medaljsim och klubbmästerskap
- att få möjlighet att delta på våra hemmatävlingar
Träning C
Träningstid: torsdagar 16.45-17.30 (stora bassängen)
Träningsperiod: 30/1 - 22/5 2025
Ingen träning på sportlovet och påsklovet samt 1/5
Mål med gruppen:
- att utvecklas inom simsätten bröstsim, ryggsim och frisim
- att bygga upp styrka inom simsätten bröstsim, ryggsim och frisim
- att få möjlighet att deltaga på medaljsim och klubbmästerskap